Warming Up Start jouw Flowmotor
Vanaf maandag 19 december 2022 van 20.00 tot 20.50 uur start Jeroen met een ‘Start jouw flow motor’ programma dat je gratis kunt volgen.
Tijdens dit zes wekende durende programma krijg je iedere maandagavond mentale en fysieke tools om in flow te werken en te leven.
Ook vertelt Jeroen je de do’s en don’ts om in flow te komen en waarom deze staat van zijn zo belangrijk is voor je gezondheid en je ervaring van geluk.
Lets get started
Elke maandagavond tussen 5 en 10 minuten Inspiratie Talk met daarna 35 minuten Chi Kungs. Dat zijn eenvoudige, rustige lichaamsoefeningen. Zorg dus dat je gemakkelijk zittende kleding draagt.
Samen trainen is leuk én een mooie stok achter de deur. Dus doe je mee?
Je kunt deze flow sessies bijwonen door Jeroen te volgen via zijn Instagram livestreaming.
Ga naar Jeroen Jonk op Instagram en volg de Start jouw flowmotorsessie vanaf 19 december 2022, iedere maandagavond live van 20.00 uur tot 20.45 uur.
