De Flow-Formule Inspiratie workshop

Wat is Flow?

Flow is een bepalende factor voor een relaxte staat van zijn en high performance. Als je in flow bent, ga je helemaal op in wat je doet. Of het nu om sport, spel, werk of om sociale interactie gaat. Je vergeet de tijd, bent geconcentreerd en geïnspireerd. Je voelt je na afloop heel voldaan omdat flow krachtige, intrinsieke motivatie creërt en stofjes in je lichaam vrijmaakt die je een euforisch gevoel geven.

Flow en Golf

Heb jij Flow weleens ervaren tijdens het golfen? Je bent ontspannen, je swing ontstaat vanzelf en de ballen vliegen en rollen precies zoals jij wilt. Je doet er geen moeite voor… het gebeurt gewoon!

Kan je Flow trainen?

Jazeker! Doe mee aan de Flow-Formule Inspiratieworkshop van Iron Shirt. Je krijgt dan een inkijkje in de wereld van Flow en hoe je dit traint.

Wat leer je?

Tijdens deze 2,5 uur durende workshop leer, ervaar en ontdek je :

  • Flow-Formule (hoe werk je gericht toe naar een piekmomnt)
  • 1 van de 3 Flow Fundamentals: hoe je, als het er echt om gaat, de flow kunt vinden én vasthouden
  • Jouw persoonlijke Flowtype (en die van andere deelnemers)

Met deze kennis gaan we naar de putting green. We trainen technische en mentale tools. De andere deelnemers zijn je spiegels en je klankbord. Deze interacties geven je een inzicht in gedrag- en denkpatronen die jouw Flow saboteren en excelleren.

Tijdens een kleine wedstrijd ervaar je of je in staat bent om de Flow-formule toe te passen. Daarnaast vertelt Jeroen o.a. over het Swing Of Life traject.

Kosten?

Deelname aan deze Flow workshop kost 20,- euro. Dit bedrag gaat voor 100% naar stichting Right to Play. Deze stichting zamelt geld in om kinderen in armoede, oorlogsgebieden of die moeten werken te laten spelen.

Wanneer?

Vrijdag in  juni 2020
Van 19.00 tot 21.30
Locatie: Golfbaan De Kroonprins in Vianen
(Co-productie met Iron Shirt of golf)

Dinsdag in juni 2020
Van 19.00 tot 21.30
Locatie: Golfbaan De Hoge Dijk in Amsterdam
(Co-productie met Iron Shirt of golf)

Vragen of inschrijven

Wil jij je aanmelden, heb je nog vragen of wil je weten of deze workshop bij jou past? Bel of Whatsapp dan naar Jeroen: 06 – 47 89 68 68. Mailen kan via jeroen@jeroenjonk.com of gebruik onderstaand contactformulier.

CONTACTFORMULIER